Viktmottagning på Norrtälje norra vårdcentral
Vi erbjuder både enskild behandling och behandling i grupp mot fetma hos vuxna. Upplägget följer det koncept som Överviktscentrum på Karolinska Universitetssjukhuset har tagit fram.
Vi har för närvarande inga aktiva grupper. Kontakta vårdcentralen för mer information.
Grupperna är upplagda med både praktiska övningar och diskussioner. Antal träffar/grupp är sex där det sjätte besöket är ett uppföljande besök ett par månader efter gruppens avslut.
För att kunna vara med ska patienten:
- ha ett BMI på minst 28
- förstå och tala svenska
- vara över 18 år
- vilja delta i grupp (individuella samtal kan också erbjudas)
Om du har funderingar runt din vikt och vill komma igång att jobba med livsstilsförändringar är du välkommen att höra av dig till oss på Norrtälje norra vårdcentral.
Så räknar du ut ditt BMI
BMI betyder Body Mass Index och är ett värde som utgår från din längd och vikt. Du mäter ditt BMI genom att multiplicera din längd med din längd. Dela sedan din vikt med den siffra du fick fram. Exempel: Du är 1,65 meter lång och väger 67 kilo:
1,65 x 1,65 = 2,72
67 / 2,72 = 24,6
2023-08-30