Viktigt att våga prata om självmord

Sophie Lindberg är verksamhetschef för området barn, ungdom, familj, psykiatri och habilitering i Tiohundra och Catharina Terelius är biträdande enhetschef för området psykiatri och beroende. De arbetar både med att utveckla förebyggande åtgärder och med uppföljning efter ett självmord.

Personcentrerad vård

Catharina Terelius betonar vikten av att alltid arbeta personcentrerat när man inom psykiatrin möter en patient med självmordstankar.

– Det är väldigt viktigt att ta reda på hur tankarna ser ut, och på vad som är viktigt för just den här personen, eftersom det utgör ett skydd mot självmord. Det ser väldigt olika ut för olika personer, det kan vara en familjemedlem, husdjur eller religion.

Hjälper att bli sedd

Man kan göra stor skillnad som medmänniska genom att ställa frågor, menar både Sophie Lindberg och Catharina Terelius. Många tycker att det är svårt att prata om självmord, och man kan vara rädd för konsekvenserna av att föra ämnet på tal.

– Våga fråga! Vi vet att det hjälper att bli sedd. Vi vet att det räddar liv. Jag vill ta kål på myten om att man väcker den björn som sover, säger Sophie Lindberg.

Tiohundra arrangerar evenemang

Den 10 september uppmärksammar Tiohundra internationella suicidpreventiva dagen genom evenemanget ”Låt himlen vänta”, som pågår mellan klockan 17 och 20.30 i Folkets hus i Norrtälje. Här kan man träffa representanter från olika verksamheter och lyssna på föreläsningar. 

Läs mer om evenemanget Låt himlen vänta