Brandmän och besökare dansade under bar himmel

Eventet arrangerades av Fokushuset och unga vuxna i Tiohundra i samarbete med Norrtälje kommun och Kommunalförbundet sjukvård och omsorg i Norrtälje (KSON).

Möjligheterna att träffas och känna gemenskap, att prata med de deltagande verksamheterna, eller att testa någon ny aktivitet, var goda under eftermiddagen, där alla intresserade var varmt välkomna.

– De allra flesta av oss mår dåligt ibland och råkar ut för kriser i livet. Det är viktigt att förstå att det går att bromsa och ta sig ur en negativ utveckling, menar Michèle Alonzo Bocké och Jan Pettersson från unga vuxna. De talade varmt om fysisk aktivitet, som förutom att det har en positiv inverkan på fysiken, också påverkar hur vi mår. Fysisk aktivitet tillsammans med andra kan också hjälpa oss att bryta en negativ isolering.

Sofie Ahlholm berättade bland annat om den samtalsgrupp "Vi pratar om livet" som kommer att dra igång för män 70+. En grupp som inte alltid pratar om hur de mår. Att ingå i ett sammanhang och en gemenskap är viktigt för att motverka psykisk ohälsa.

Det märks att Petra Jansson har vanan inne att jobba på café. Men till vardags är det på socialpsykiatrins café på Kvarnen. Hon hade fullt upp med morotskakor och kaffe på Kärleksudden under eftermiddagen.

Amanda Karlsson, som håller klasser i afroinspirerad dans på Nordic wellness fick fart på såväl brandmän som besökare.